Se sei sempre dolorante, infiammato e con poche energie, e non trovi un rimedio a lungo termine
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È PERCHÉ HAI SPRECATO TEMPO E SOLDI CERCANDO LE SOLUZIONI SBAGLIATE.
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Da tempo non ti senti te stesso, non al 100%.
Forse al 50-60%, e non tutti i giorni.
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Quanto pensi di poter andare avanti coi cicli di farmaci, i cicli di fisioterapia, le diete usa e getta da ripetere ogni volta che ti senti male?
Se ripeti dei cicli, vuol dire che ciclicamente stai MALE.
Sei nella ruota del criceto del malessere.
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SCOPRI COME ELIMINARE DOLORI E INFIAMMAZIONI SENZA CHE NESSUNO TI SFIORI CON UN DITO, GRAZIE ALLA FISIOINTEGRAZIONE AVANZATA
Non ti conosco, ma posso già immaginare una parte del film della tua vita.
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Sin da ragazzino hai vissuto di luci e ombre. Hai dovuto prendere scelte importanti, difficili.
​Hai sofferto, ma ti sei sempre risollevato.
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Le scorie di ciò che facciamo, però, restano.​​
Ciò che hai vissuto, le tue scelte, le tue azioni, le tue abitudini, il lavoro che hai scelto e qualche incidente di percorso sono diventati quel dolore muscolare, quel fastidio persistente, quella infiammazione, quella forma fisica che proprio non accetti.Come effetto domino, anche altri aspetti del tuo benessere hanno cominciato a peggiorare:
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sei spesso a corto di energie, non riposi come un tempo, non digerisci bene – anche in bagno - e chissà le analisi del sangue…
Un dolore cervicale o lombare, ogni tanto mal di testa. Potresti avvertire sensazioni strane alle braccia o alle gambe.
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Hai cercato di risolvere il tuo problema principale con un farmaco, ma purtroppo ha avuto la stessa efficacia di un cerotto temporaneo.
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Sei tornato dal medico, sei stato dal fisioterapista e dall’osteopata.
Dopo qualche settimana, o qualche mese, sei tornato a sentirti il rottame di prima.
Beh, meglio di niente…O forse no.
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Quanti soldi spesi, quanto tempo perso, quante energie al vento.
Forse ti stai convincendo di dover convivere coi tuoi problemi, e pace.
LA VERA RAGIONE PER CUI INFIAMMAZIONI E DOLORI POTREBBERO DIVENTARE CRONICI
Siamo tutti diversi, ma tutti uguali.
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Tutti noi viviamo negli stessi ambienti, con scelte e stili di vita simili tra loro.
Abbiamo le stesse catene di supermercati vicino casa, usiamo gli stessi social network dagli stessi dispositivi, ci rilassiamo sugli stessi divani e abbiamo visto persino gli stessi cartoni animati e programmi televisivi!
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Per quanto originali possiamo essere, quello che facciamo, pensiamo e cerchiamo per noi stessi è uguale per altre migliaia o milioni di persone, fa parte della società e della globalizzazione.
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La nostra alimentazione, i nostri lavori, le nostre posture, le nostre abitudini sono simili. Se i tanti piccoli “errori” in questi ambiti sono cronici e ripetuti per mesi, anni e decenni, anche le relative infiammazioni e i fastidi di cui soffri saranno cronici, col nostro corpo che si logorerà sempre più velocemente e in maniera sempre più evidente.
PERCHÉ PARADOSSALMENTE MOLTI PROFESSIONISTI NON RIESCONO AD AIUTARTI
Un mio docente universitario era solito fare questa battuta:
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“Se abbiamo problemi ai nervi andiamo dal neurologo, se abbiamo problemi al cuore dal cardiologo. E se abbiamo problemi di spalla dallo spallologo, se abbiamo problemi alle ginocchia dal ginocchiologo…”
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Potrebbe far ridere, ma questa battuta racchiude una realtà nella medicina moderna.
Ovvero che il punto di vista sulla salute, spesso, è settoriale e limitato.
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Tanti esperti sono iperspecializzati e non valutano la persona nella sua globalità.
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Anche perché vengono spesso interpellati quando è “troppo tardi”, sono carichi di lavoro e hanno poco tempo da dedicare ai pazienti/clienti. E così si finisce solo per “metterci una pezza” risolvendo i sintomi e non il problema alla radice e senza individuarne le reali cause, con tutti i dolori e le frustrazioni che stai affrontando.
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Non fraintendermi: lo specialista è una figura medica fondamentale per individuare e curare una patologia specifica.
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Ma il corpo deve essere valutato nella sua interezza: siamo un tutt’uno, non siamo un insieme di pezzettini a compartimenti stagni.
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La stessa Organizzazione Mondiale della Sanità dice che la salute è “una condizione di completo benessere fisico, mentale e sociale e non esclusivamente l'assenza di malattia o infermità.”
E per citare anche Platone: “Per curare una parte del corpo bisogna curare il corpo intero.”
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QUINDI QUAL E’ LA VERA CAUSA DI DOLORI E INFIAMMAZIONI E COME PUOI RISOLVERLI?
Le cellule del nostro corpo sono tutte connesse tra loro. Compongono i nostri muscoli, le nostre articolazioni, i nostri organi, e possono indebolirsi, danneggiarsi e morire precocemente.
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La loro capacità di autoripararsi e di contrastare dolori e infiammazioni viene compromessa, e questa sofferenza viene trasmessa alle cellule e ai tessuti vicini.
Se non proteggiamo e ripariamo le cellule, e invece le danneggiamo con stili di vita e abitudini sbagliate, dolori e infiammazioni saranno cronici oppure tenderanno a tornare periodicamente nel tempo.
ELIMINARE I DOLORI ATTRAVERSO “RIPARAZIONE E RIGENERAZIONE CELLULARE”
Immagina le cellule come tante macchinine in miniatura.
Ogni giorno hai a disposizione nuove macchinine, grazie alla rigenerazione cellulare.
Sono pronte per dare il massimo, ma se non le curi avrai soltanto un mucchio di rottami che si trascinano a fatica nello svolgere le loro funzioni di ogni giorno prima di morire. Un po’ come a volte ti senti tu.
Per durare a lungo e funzionare al meglio le tue auto fiammanti hanno bisogno di CARBURANTE, MOVIMENTO, MANUTENZIONE e di un GUIDATORE esperto che non le faccia schiantare in un incidente.
Analizziamo questi quattro punti nella tua vita pratica.
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I QUATTRO ELEMENTI CHE POSSONO INFIAMMARE O RIPARARE LE TUE CELLULE
Hai mai provato a mettere del diesel nella tua auto a benzina, o viceversa? Spero di no, altrimenti avrai passato qualche brutto quarto d’ora.
E se facessi una miscela? Le miscele si utilizzano per i decespugliatori, o le motoseghe..ma tu hai un’auto.
Per portare la tua auto al massimo, con pochi consumi e un motore resistente a lungo, scegli il carburante migliore, più pulito, più efficiente.
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I NUTRIENTI
Il carburante delle tue cellule sono i nutrienti. I nutrienti sono tutto ciò di cui hanno bisogno le tue cellule, che NON SEMPRE corrisponde a ciò che mangi: quante vitamine, fibre o sali minerali pensi ci siano in un cornetto alla crema?
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Cosa scegli di dare alle tue “mini auto” che ti tengono in vita, tutti i giorni? Se le fai partire in riserva, o col carburante sbagliato non andrai molto lontano. Il motore si logora: stai causando INFIAMMAZIONE.
Il tuo corpo accumula così scarti sotto forma di radicali liberi: più ne hai, più invecchi e ti ammali. Un esempio? A lungo andare un eccesso di radicali liberi aumenta le probabilità di ipertensione, obesità, emicrania, demenza, cataratta, ictus, infarti, diabete e insufficienza renale.
Pensi che ai tuoi muscoli, alle tue articolazioni e alle tue ossa andrà meglio?
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MOVIMENTO
Quando teniamo ferma l’auto per diversi giorni la batteria si scarica. Se è ferma per settimane, potremmo dover controllare la pressione delle gomme e pulire o sostituire le candelette.
L’auto ha bisogno di movimento.
Il tuo corpo è progettato per il movimento: la sedentarietà infiamma il corpo, diminuisce la resistenza allo stress e fa deperire tutti i tessuti, dai muscoli alle cartilagini alle pareti vascolari e cardiache.
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Si stima che milioni di decessi ogni anno dipendano direttamente dalla sedentarietà.
Quanti minuti alla settimana dedichi all’attività fisica? Sii onesto…
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Il lavoro che svolgi, la rampa di scale di casa o la spesa che porti a casa NON rientrano in questo calcolo.
Pensi di poter fare più movimento di quanto ne fai ora?
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Per prevenire guasti futuri, ma anche per capire se c’è qualcosa che non va e correre ai ripari, c’è bisogno di un check up periodico, il classico tagliando: cambio olio, filtri, gomme…
Il tuo meccanico sa bene ogni quanti chilometri c’è da revisionare o sostituire un pezzo, ti scrive anche un promemoria. Sei una persona disciplinata, rispetti le scadenze, oppure pensi “ma sì, chilometro più, chilometro meno, cosa succederà mai”, pensando in questo modo di risparmiare tempo e soldi?
Fa’pure, ma potresti ritrovarti a chiamare un carro attrezzi, se già non è successo.
Il carro attrezzi del nostro corpo si chiama Pronto Soccorso, o magari un periodo a letto con dei farmaci che ci rimettano a posto.
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MANUTENZIONE
Pensi che alle tue cellule facciano bene questi “rattoppi” in piena emergenza? Pensi di recuperare sempre al 100%, se le porti al limite ogni anno, più volte l’anno?
Pensi che andare avanti coi cicli di farmaci, i cicli di fisioterapia, le diete restrittive usa e getta da rifare e rifare ancora ti porterà benefici a lungo termine?
Se ti trovi così bene con QUEL farmaco, QUEL PERCORSO o con QUEL professionista, perché non stai bene DEFINITIVAMENTE?
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GUIDATORE ESPERTO
Se sai guidare, sicuramente le prime volte hai dovuto imparare da qualcuno.
Ti hanno mostrato l’accensione, a cosa servono i pedali, come scalare le marce, come utilizzare gli specchietti retrovisori e cosa sono tutti quegli strani simboli in giro per le strade.
Allo stesso modo, per guidare il tuo corpo e le tue cellule verso una condizione ottimale, libero da infiammazioni e malesseri, e per fare in modo che questo duri nel tempo, hai bisogno di una persona esperta, che ti accompagni gradualmente verso le tue nuove abitudini, che verifichi regolarmente ciò che fai e i risultati che stai avendo, e che ti insegni tutto ciò che ti porterà ad essere indipendente e pienamente consapevole verso una vita migliore, più ricca e più densa di significato!
Sia che tu voglia guidare da solo, sia che tu preferisca un supporto, la macchina che ti porta in giro nella vita la guiderai per sempre tu.
Se i risultati che hai ottenuto finora sono questi, forse è il caso di prendere qualche lezione di guida.
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Riassumendo:
- Integri i giusti nutrienti
- I nutrienti riparano e rivitalizzano le cellule
- Le cellule rivitalizzate aumentano l’energia
- Il movimento “lubrifica” e rinforza il tuo corpo
- Con costanza e supervisione i dolori saranno sempre più un ricordo lontano
LA FISIOINTEGRAZIONE COME ULTIMA FRONTIERA DELLA RIABILITAZIONE
Lavorando con centinaia di persone, tutte simili tra loro ma con problematiche ed esigenze diverse, ho sviluppato l’unico percorso sostenibile nel tempo, che possa dare risultati a lungo termine, senza stress psicologici, con poche azioni semplici e alla portata di tutti dedicando pochi minuti al giorno al proprio benessere.
Se però non sei disposto a dedicare nemmeno qualche minuto al giorno per migliorare la tua vita, sei nel posto sbagliato.
Sei disposto a migliorarti? Allora continua con la lettura!
Partendo dai tuoi obiettivi e dalle tue esigenze pratiche di vita, la Fisiointegrazione Avanzata ti permette di reintegrare tutto ciò che il tuo corpo richiede da sempre, riabilitandolo in maniera consistente e persistente.
TI PRESENTO FISIO-INTEGRA, IL PROGRAMMA DI FISIOINTEGRAZIONE RIABILITATIVA PER ELIMINARE DOLORI E INFIAMMAZIONI
IN COSA CONSISTE FISIO-INTEGRA E COME RIPARA LE TUE CELLULE?
INTEGRAZIONE MIRATA DI ALTA QUALITÁ
Il carburante. Un’integrazione mirata e di alta qualità, con prodotti certificati in più di 90 Paesi e formulati da un’equipe di oltre 200 medici e scienziati.
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Una nutrizione CELLULARE e NATURALE, creata per far assorbire alle cellule la quasi totalità dei nutrienti, a differenza di ciò che succede con molti prodotti di sintesi che spesso trovi in farmacia o nei supermercati.
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Le cellule di tutto il tuo corpo avranno finalmente ciò di cui necessitano per ridurre le infiammazioni e lavorare al massimo delle loro potenzialità, facendoti sentire sempre meglio, più energico, più vivo.
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ALIMENTAZIONE BILANCIATA E GUSTOSA
Non una dieta o sacrifici inutili e stressanti, ma semplicemente un’alimentazione più equilibrata, in sintonia coi tuoi gusti e le tue esigenze. Avrai a disposizione ricette sane, cooking class e video per migliorarti anche in cucina, rendendo la tua alimentazione nutriente, pratica e gustosa.
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ESERCIZI FISICI E RIABILITATIVI
Il movimento. Pochi minuti al giorno, o alla settimana, per migliorare l’elasticità, la forza e l’integrità di muscoli, articolazioni e di tutti gli organi e apparati del tuo corpo. Man mano che progredirai gli esercizi varieranno, per consentirti un miglioramento costante. Dedicheremo qualche minuto alla settimana anche agli esercizi per la mente, per il rilassamento e per la crescita personale, perché il cervello e le nostre emozioni vanno esercitati come il resto del corpo.
Inoltre, in diverse città d’Italia è già possibile partecipare a delle lezioni di fitness gratuite, sempre incluse nel percorso.
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SUPPORTO DI ESPERTI E ASSISTENZA CONTINUA
La manutenzione. I tuoi parametri e i tuoi miglioramenti saranno monitorati periodicamente. Ti chiederemo dei brevi feedback quotidiani all’inizio del percorso, per accertarci che tu ottenga grandi risultati già nei primi giorni.
Tramite le piattaforme Zoom e Whatsapp avrai a disposizione delle coaching strategiche, per inserire gradualmente le tue nuove abitudini nella tua vita di tutti i giorni, per rispondere ai tuoi dubbi e motivarti a fare della tua vita una meravigliosa opera d’arte, e del tuo corpo e della tua mente uno splendido giardino, pieno di vita e di colori.
L’assistenza sarà gratuita A VITA, sia online che offline, supportato da un team di professionisti sanitari ed esperti di nutrizione, sport e discipline olistiche.
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UNA COMMUNITY MOTIVANTE E ATTIVA
Un elemento, in effetti, ci distingue da un’automobile: l’interazione sociale.
Alcuni studi nell’ambito del fitness hanno mostrato come chi si allena in compagnia ha 5 volte più probabilità di essere regolare rispetto a chi si allena da solo.
Ecco perchè un altro elemento importante del percorso è la COMMUNITY: avrai la possibilità di conoscere e condividere esperienze, offline oppure online, con altre persone che stanno seguendo o hanno già seguito lo stesso tuo percorso, condividendo risultati, segreti, speranze e obiettivi. Sono previsti momenti di aggregazione, sui social o dal vivo, per confrontarsi, sfidarsi e divertirsi in giochi e iniziative con un unico obiettivo comune: la Salute, quella vera.
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NON SARAI MAI LASCIATO SOLO
L’obiettivo finale è quello di consegnarti la patente e le chiavi della tua auto, il tuo corpo, perché tu sia indipendente e sempre consapevole di come funzioni e di come puoi funzionare sempre meglio.
Questo ti farà risparmiare soldi, tempo, energie spese in consulenze, percorsi inutili e scelte sbagliate: sarai tu padrone di te stesso, e potrai anche ispirare chi ti sta vicino a prendere in mano la sua vita, come hai deciso di fare.
QUANTO VALE UN PERCORSO COSÌ COMPLETO COME FISIO-INTEGRA?
PROFESSIONISTI SEMPRE A DISPOSIZIONE. ESERCIZIO FISICO E MENTALE. ALIMENTAZIONE E NUTRIZIONE. FORMAZIONE E FOLLOW UP PER UN MIGLIORAMENTO COSTANTE IN TUTTE LE AREE DELLA VITA
Il valore di un percorso simile è veramente alto, ma non sarò io a giudicarlo, bensì tu.
Pensa a quanto ti sono costate finora decine di sedute di fisioterapia, iscrizioni in palestra senza risultati – o senza andarci - , diete copia/incolla, e farmaci pagati come fossero oro in gioielleria.
Con Fisio - Integra otterrai servizi e strumenti pratici che potrai sfruttare per tutta la vita, una scontistica importante se deciderai di proseguire il percorso oppure una garanzia a copertura di quanto speso nel caso in cui dopo un mese decidessi di mollare.
PER ULTIMO, MI PRESENTO:
SONO GIOVANNI CAVONE. Laureato in Fisioterapia presso la facoltà di Medicina e Chirurgia, mi sono specializzato in tecniche di riabilitazione neurologica e terapia manualein ambito ortopedico e sportivo, diventando anche istruttore di allenamento funzionale.
A questi miei titoli, nel corso di oltre 20 anni di studio e pratica, si sono aggiunte diverse esperienze con società ed enti pubblici e privati, e competenze in neuroscienze, Mindfulness, PNL, nutrizione e integrazione scientifica.
Soprattutto quest’ultimo elemento è stato fondamentale per il mio nuovo percorso, notando nelle persone che seguivo miglioramenti importantissimi e tante volte inattesi anche a detta di diversi medici.
Miglioramenti ottenuti anche su me stesso, che per tutta una vita avevo sofferto di reflusso, herpes, afte e attacchi d’asma così forti da finire in ospedale, oltre a stanchezza, dolori e frequenti infortuni muscolari.
Grazie a questo stesso percorso ho migliorato significativamente la mia salute, recuperando energia e vitalità. Ora pratico vari sport, dal tennis alla corsa 10 km ai più disparati allenamenti in palestra senza nessun problema. Non potevo non condividere qualcosa di così efficace racchiudendolo in un percorso pratico e completo.
In qualità di Terapista Omeostatico, attraverso la Fisiointegrazione aiuto le persone a risolvere dolori e infiammazioni anche a distanza, senza trattamenti fisici e con una visione olistica dell’Uomo e del Benessere.